課程簡介 | 我要找工作
![課程簡介](https://i.imgur.com/sLIY79K.jpg)
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『基礎重置』(Pressing RESET) 被設計為教導人們如何透過重新學習本體基礎力量來修復和重建原力(Original Strength) ,只要你會呼吸,你就是很適合學習『原力基礎重置』(OS Pressing RESET)研習課程。在這研習中,你會學到人體如何能夠用記憶的方式來產生動作,這無關乎年齡、健康或是身體條件,只要你是一個健康狀況能以繼續生存的人,『原力基礎重置』課程也許會改變你的生活。
在七小時的『原力基礎重置』(OS Pressing RESET) 研習課程中,你將會透過實際操作學到: ●原力系統的三個基礎準則
●原力的五大『重置』(RESETs),包含呼吸、頭部控制、翻轉、搖動和對側的活動
●了解本體反射性力量和穩定性
●了解前庭系統及其重要性
●了解神經可塑性對人體的意義
●原力是如何從『好、更好、最好』的觀點來看待事物
●學習哪一種退階與進階的動作最適合你身體的需求
●如何讓你透過基礎重置來執行原力
●如何幫助其他人改善他們的動作力量
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