台中西屯營養師 | 我要找工作
![台中西屯營養師](https://i.imgur.com/sLIY79K.jpg)
營養師Dietrich·宇豪營養師&健身教練·楊雅晴營養師·吳思薇·許恬維·Sam教練·營養師Vivi·健身營養教練ChesterTsao(查特).
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可以客製化客戶的要求
2024-01-15
蠻快速的回應前期的提問、需求,也願意透過電話針對關鍵點進行溝通。營養上的減重減脂期的日常監督與調整討論是流暢的!希望維持期也可以受到更多協助、讓好體態維持下去~
2023-12-21
目前進行兩個禮拜,搭配的飲食讓我完全不會餓到、有飽足感但完全不會讓胃造成負擔,清楚了解到原型食物對於身體的重要性以及影響的程度。 自身意志力佔很大部分,如果妳(你)想改變,那麼身體會給妳相對的回饋,搭配好的營養師更重要,讓妳更清楚了解到適合自己的方式。 感謝營養師很認真的督促自己,有什麼問題都不吝於回覆及分享,讓我更有信心。 也很感謝自己願意踏出舒適圈,而不是茫茫的追求訓練量及自身認為好的飲食,反而忽略掉身體最重要的覺察。 給自己目標、朝目標一步一步前進,相信在營養師的幫忙下,會很快達到目標而且持續穩定。
2023-05-29
謝謝Lydia幫我擬定了減重計劃,包含飲食營養規劃、活動量以及熱量攝取。過程中的營養諮詢,不僅給我觀念,還教會我如何選擇正確的食物,也給予我很大的鼓勵。經過一個月飲食改變及生活習慣調整,成功減了5公斤,太開心了,要繼續努力!
2022-09-01
大推!每天都會督促,有聚餐時也會給建議,很感謝營養師的幫忙,目前已經瘦了11公斤了,持續努力中~
2024-01-04
營養師非常的專業、親切以及充滿耐心,讓人非常信任、安心。
2024-01-03
老師能明確給予方向及指示並給予鼓勵及支持。
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