【問題】上大夜班對身體是否真的不好? | 我要找工作
2020年2月25日—1.是只要你能夠調整好作息就沒什麼問題了,就跟出國調整時差一樣,像是有些人無法在白天睡覺,一定要晚上才能入睡,有這體質的人就不能做。
2020年2月25日 — 1.是只要你能夠調整好作息就沒什麼問題了,就跟出國調整時差一樣,像是有些人無法在白天睡覺,一定要晚上才能入睡,有這體質的人就不能做。
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上大夜班怎麼保養身體?醫師教這2招,降低4種健康風險 | 我要找工作
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大夜班真的對身體很不好嗎? (第7頁) | 我要找工作
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輪值夜班好傷身!名醫教減輕長期性熬夜傷害 | 我要找工作
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