Re | 我要找工作
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這邊想問一個問題做大夜的人白天都幾點睡到幾點假設大夜是23-7好了7-15你睡不睡?剛下班一定最累....foreverk:算是相對不傷身的作息08/2721:03.
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作者foam0406 (南山南)
看板Salary
標題Re: [心得]有的大夜班根本是爽缺
時間Tue Aug 27 18:44:25 2019
※ 引述《nica00900 (螞蟻)》之銘言: : 大夜班一直是少數人的選擇 : 甚至有些人一輩子都沒試過 : 會刻板印象認為大夜班傷身 : 但其實有部分的大夜很輕鬆 : 就像是部分的保全相關行業 : 上班幾乎需要做的事情很少 : 有的上班還只有一個人而已 : 根本是要做甚麼事情都可以 : 想兼差或不怕黑不怕一個人 : 可以去嘗試大夜班 : 運氣不錯還可找到 : 錢多事少離家近的 : 缺點是工作可能較沒發展 : 睡覺時只能自己一個人睡 這邊想問一個問題 做大夜的人白天都幾點睡到幾點 假設大夜是23-7好了 7-15你睡不睡? 剛下班一定最累 但是15-23你睡不睡 等等就要熬夜了真的不睡嗎? 我認識的大部分分兩種 整個白天都在睡只有吃飯起來 另一種是白天玩到傍晚五六點才睡 所以每天大概睡四五個小時 其實做夜班要規律的睡眠還蠻難的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.226.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1566902667.A.42D.html[1]推 jamee: 我之前是19-07,若是沒吃早餐直接回家,收拾完08入睡,通 08/27 18:53
→ jamee: 常12會餓醒。吃個午餐大約13-14,回家通常沒睡意,有時16 08/27 18:53
→ jamee: 才有睡意睡到1730起來整理東西,18出門買晚餐。若早上有吃 08/27 18:53
→ jamee: 東西,就沒睡意,大概09左右才會睡,極限是到16就一定會起 08/27 18:53
→ jamee: 來,也是1730準備出門上班。這是沒被干擾的情況。有干擾睡 08/27 ...
[問題] 明天開始上大夜班,請問該做什麼準備? | 我要找工作
[請益] 固定夜班會傷身體嗎 | 我要找工作
[問題] 工作固定大夜會不會傷身體呢 | 我要找工作
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Re: [問題] 上夜班如何調整作息? - tech | 我要找工作
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