請問康健:大夜班的睡眠及飲食養生? | 我要找工作
一、上大夜班前平均睡眠時間約七至八小時,上大夜後約四至五小時(大夜下班後只能...之後的感覺,你醒來之後精神好不好、身體的感覺很輕鬆、日常生活會不會受影響。
一、上大夜班前平均睡眠時間約七至八小時,上大夜後約四至五小時(大夜下班後只能 ... 之後的感覺,你醒來之後精神好不好、身體的感覺很輕鬆、日常生活會不會受影響。請問康健:大夜班應該如何安排睡眠,飲食,運動作息? | 我要找工作
上大夜班怎麼保養身體?醫師教這2招,降低4種健康風險 | 我要找工作
上大夜會爆肝?超商司機親授「全攻略祕技」...網狂讚強! | 我要找工作
輪班、夜班作息「逆時鐘」 中醫調養改善代謝助好眠 | 我要找工作
大夜班、輪班工作睡不好?6個身體保養小撇步 | 我要找工作
大夜班工作總疲倦?3招助提神更健康 | 我要找工作
如何上大夜班而不搞壞身體? | 我要找工作
如何熬夜不傷身!?你是否上夜班日夜顛倒!?你 ... | 我要找工作
請問康健:大夜班的睡眠及飲食養生? | 我要找工作
夜貓子上班族,10招避免過勞死 | 我要找工作
台北市職缺 - 聯維有線電視股份有限公司全職[安穩僱用計畫]行銷企劃專員
聯維有線電視股份有限公司開出[安穩僱用計畫]行銷企劃專員職缺1 名,主要工作內容有:1.行銷企劃與執行(市場調研、各部門溝...
台北市職缺 - 晶華國際酒店股份有限公司全職餐飲內場廚房領班(此為現場徵才活動職缺)
晶華國際酒店股份有限公司開出餐飲內場廚房領班(此為現場徵才活動職缺)職缺2 名,主要工作內容有:1.協助主廚設計所負責各自...
台北市職缺 - 東群牙醫診所全職診所掛號員
東群牙醫診所開出診所掛號員職缺2 名,主要工作內容有:#21◎1.診所櫃檯工作(掛號、批價等)。2.行政作業管理。上班時段:13...
台北市職缺 - 好樂迪股份有限公司全職時薪外場人員
好樂迪股份有限公司開出時薪外場人員職缺5 名,主要工作內容有:#14◎1.顧客接待服務2.餐飲提供服務3.包廂清潔服務輪班制:8H/...
台北市職缺 - 點水樓餐飲事業股份有限公司全職【點水樓】南京店-外場領班
點水樓餐飲事業股份有限公司開出【點水樓】南京店-外場領班職缺2 名,主要工作內容有:1.人力、宴席安排。2.具顧客服、貴賓...
台北市職缺 - 宏華國際股份有限公司全職機房機務維運專員(台北區) (無經驗可)
宏華國際股份有限公司開出機房機務維運專員(台北區)(無經驗可)職缺5 名,主要工作內容有:1.於電信機房從事機務維運相關工作...
台北市職缺 - 金點實業股份有限公司全職8more實體銷售夥伴
金點實業股份有限公司開出8more實體銷售夥伴職缺3 名,主要工作內容有:◎#21產品銷售可以配合輪調不同門市、快閃櫃及婦幼展...
台北市職缺 - 大拇哥證券投資顧問股份有限公司全職APP前端工程師 (履歷請附上作品/參與之專案等)
大拇哥證券投資顧問股份有限公司開出APP前端工程師(履歷請附上作品/參與之專案等)職缺1 名,主要工作內容有:我們專為投資人...
台北市職缺 - 信實公寓大廈管理維護股份有限公司全職清潔人員
信實公寓大廈管理維護股份有限公司開出清潔人員職缺3 名,主要工作內容有:台鐵車站清潔,以下為該職缺詳細資訊:公司名稱:...
台北市職缺 - 王座國際餐飲股份有限公司全職【杏子豬排】微風信義-幹部/組長
王座國際餐飲股份有限公司開出【杏子豬排】微風信義-幹部/組長職缺5 名,主要工作內容有:1.外場顧客服務及清潔執行2.內場產...
台北市職缺 - 嘉賓興業有限公司全職家事管理師
嘉賓興業有限公司開出家事管理師職缺1 名,主要工作內容有:依照雇主需求協助處理家務,如環境清潔、膳食安排、衣物洗滌等。...
台北市職缺 - 阿米巴資訊股份有限公司全職美編人員及助理
阿米巴資訊股份有限公司開出美編人員及助理職缺1 名,主要工作內容有:1.出版繕打、修圖美編、資料整理除錯2.網頁數位美編3....
台北市職缺 - 弁當工場股份有限公司兼職外場人員-全天班(台大店)
弁當工場股份有限公司開出外場人員-全天班(台大店)職缺2 名,主要工作內容有:1.負責櫃台為顧客點餐、結帳、電話接聽服務。2...
台北市職缺 - 旺福公寓大廈管理維護股份有限公司全職機動代班管理員
旺福公寓大廈管理維護股份有限公司開出機動代班管理員職缺1 名,主要工作內容有:社區機動代班管理員,排班制每月15~20班,...
台北市職缺 - 普立斯國際開發股份有限公司全職西餐廚師三級(此為現場徵才活動職缺)
普立斯國際開發股份有限公司開出西餐廚師三級(此為現場徵才活動職缺)職缺2 名,主要工作內容有:1.各項餐點準備與製作。2.維...